PJOK SMPN 2 PROB
Senin, 25 September 2017
Aktivitas melempar bola melambung
Cara melakukan aktivitas melempar bola melambung adalah sebagai berikut.
a) Arahkan bola dengan lemparan dari belakang bawah ke depan atas.
b) Pandangan ditujukan pada arah sasaran lempar.
c) Sikap badan sedikit ke belakang.
d) Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas
dan melambung jauh.
Peserta didik diminta mengamati dan merasakan lemparan bola apakah sudah
sesuai dengan sasaran yang diinginkan, lalu temukan pola yang paling sesuai
buat mereka.
Cara melakukan aktivitas melempar bola melambung adalah sebagai berikut.
a) Arahkan bola dengan lemparan dari belakang bawah ke depan atas.
b) Pandangan ditujukan pada arah sasaran lempar.
c) Sikap badan sedikit ke belakang.
d) Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas
dan melambung jauh.
Peserta didik diminta mengamati dan merasakan lemparan bola apakah sudah
sesuai dengan sasaran yang diinginkan, lalu temukan pola yang paling sesuai
buat mereka.
Langganan:
Postingan (Atom)